宝坻美食深度攻略
宝坻地处京东，依傍潮白河，美食以河鲜和农家风味为特色。以下为排行榜前十名及实用攻略：
- 潮白河炖鱼：选用潮白河野生鱼，配以宝坻独流大蒜，肉质鲜嫩，汤浓味美。推荐老字号“潮白河渔村”，人均80元。
- 宝坻肉饼：皮薄馅足，煎至金黄酥脆。必尝“京东肉饼王”，建议搭配小米粥，人均30元。
- 大蒜烧鲤鱼：宝坻是国家大蒜之乡，蒜香融入鱼肉，去腥提鲜。首选“蒜香人家”餐厅，人均70元。
- 炸河虾：潮白河小虾酥炸，撒上椒盐，口感香脆。街头小摊即可买到，一份15元。
- 农家贴饽饽熬小鱼：传统农家菜，玉米饼与小鱼同熬，粗粮与鲜味结合。推荐“宝坻农家院”，人均50元。
- 宝坻豆腐脑：卤汁用本地大豆制作，嫩滑豆香浓。早餐首选“老城豆腐脑”，一碗5元。
- 糖炒栗子：宝坻板栗香甜软糯，以传统糖炒工艺制作。秋冬季限时，街头推车常见，一斤20元。
- 驴肉火烧：京东地区特色，驴肉嫩而不柴。建议尝试“王记驴肉”，人均25元。
- 手工粉条炖肉：本地红薯粉条吸饱肉汁，爽滑入味。多出现在农家菜馆，人均40元。
- 潮白河莲藕粥：用潮白河莲藕熬制，清甜润燥。夏季解暑必喝，“莲香粥铺”一碗8元。
行程建议：建议安排1-2天美食之旅，早餐从豆腐脑开始，午餐品尝炖鱼和肉饼，晚餐体验农家菜。宝坻城区和潮白河沿岸集中了大量老店，可骑行或自驾探索。
注意事项：部分河鲜为季节性供应，建议提前查询；农家菜分量较大，点餐需适量。